영케이 “하루 한 끼 1인분만 먹고 10kg 감량…박진영도 놀랐다”

데이식스(DAY6) 영케이(Young K)가 컴백을 준비하며 약 10kg 감량에 성공한 비결을 공개했습니다.

정규 2집 ‘YOUNGEST(영기스트)’ 발매를 앞두고 진행된 인터뷰에서 영케이는 “하루에 한 끼만, 그것도 1인분만 먹었다”며 다이어트 방법을 솔직하게 밝혔습니다. 꾸준한 식단 관리와 함께 체중을 감량해 컴백 당시에는 데뷔 이후 가장 낮은 몸무게를 기록했다고 전했습니다.

이러한 변화에 소속사 JYP엔터테인먼트의 수장 박진영도 놀랐다고 합니다. 영케이는 건강을 해치지 않는 선에서 꾸준히 몸을 관리하며 무대에서 가장 좋은 모습을 보여주기 위해 노력했다고 설명했습니다.

그는 단순히 체중을 줄이는 것이 목표가 아니라, 앨범 콘셉트와 퍼포먼스를 더욱 완성도 있게 보여주기 위한 과정이었다며 팬들에게 최고의 무대를 선물하고 싶었다고 전했습니다.