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나이가 드니 살이 잘 안빠지네요

아직 20대긴 한데 폭식하고 원래 체중으로 돌아오는 기간이 길어졌어요 ㅜ

댓글21
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    대사량이 줄어서 그런 건가요.. ㅠㅠ 저도 그런 것 같아요 에휴
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    오 너무 공감돼요 ㅠㅠ 진짜 속도가 더딘거 같아요
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    ㅁㅏㅈ아요 ㅠㅠ 특히 뱃살
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    모두 같은 얘기더라구요 ㅠㅠ 저도 다이어트 해야하는데 눈에 보여야 힘이나는데 더디면 때려치고 싶을것같아요 ㅋㅋㅋ
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    나이 들면 진짜 힘든가요?
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    운동을 정말 열심히 해야하나봐요 관리는 늘 꾸준히
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    ㅈㅓ도 슬슬 운동을 해야하는데 말이죠....
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    갈수록 더 안빠져요ㅠㅠ
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    ㅜㅜㅜ저두요
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    맞아요 나이들면 그렇더라고요
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    저는 살쪄도 되니까 건강만 했으면 좋겠어요
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    그래도 지금 그 나이가 제일 잘 빠지는 나이랍니다ㅠ
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    덜 먹도록 노력해야하는데 말이죠
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    확실히 옛날보다는 덜빠지는게 느껴져요 옛날엔 밥 조금만 줄여도 훅훅 빠졌는데ㅠ
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    20대후반으로 갈수록 살이 안빠진다하더라고요ㅠㅠㅠ
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    그러게요ㅠ 운동 더 해야겠습니다
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    그리고 하체에 살이 집중되요...몸무게는 같은데 옛날에 입던 바지는 안들어가는....
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    살은 잘찌는데 빠지는건 너무더디네요
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    아이구 ㅎㅎ 귀엽네
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    운동을 점점 더 많이해야된다는걸 깨닫고잇어요ㅠㅠ

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