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[전체]

헬스 더하기 필라테스
2024.05.17 17:04
조회 103스크랩 0

헬스하고 필라테스 따로 무리일까요?

 

헬스는1년정도 했는데 코어가 부족할것같아서 1년 넘어가면 그룹으로 해볼까싶은데..
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댓글20
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    낭낭쓰
    두개 다하면 진짜 힘들더라고요! 근데 체력은 금방 붙는것 같아요
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    ceHawk987
    와 대단해요... 전 하나도 못 할 것 같은뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ하나만 한다면 헬스..
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    imsegon890927
    시간만 나신다면 괜찮으실거같아요 ㅎㅎ
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    밤떤남자
     힘들기는 하겠지만 주변에 보니 그렇게 하시는 분들도 더러 계신더라구요
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    완두콩사랑
    필라테스 운동 해보고싶어요
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    godkki511
    헬스 먼저하고 필라테스
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    loTapir556
    번갈아 하는게좋을것같아요
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    myBuffalo787
    체력이 되시면 해도 되지만 넘 힘들것 같아유
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    choijs8953
    체력만 괜찮으시면 같이 좋을거 같아요
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    kim88767937
    와 ㅎㅎ 체력 좋으시면 함께해도 되겠죠?
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    wwfetkd14
    젊을땐 근력보단 유산소를 하는게 더 좋다네요
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    chDolphin35
    너무 힘들어요 ㅠㅠㅠ
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    이리롱
    제 주변은 의외로 같이 하더라구요. 헬스랑 필테랑 쓰는 근육이 달라서 균형맞추기 좋다면서 다녀요
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    daHorse666
    우와 몸짱되시겠어요
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    요르레히요
    PT만 받아도 될 거 같아요
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    dmddo128
    전 못할거같아요 ㄷㄷ 체력좋으신분들만 가능하실듯
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    러스타
    마음만 먹음 할 수 있어요 일주일에 2번정도 가능할거 같아요
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    Jajaj2
    둘 다 하긴 힘들거 같아요
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    항상다니엘편HERE
    하나만 집중해보세요
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    nuArmadillo657
    필테만 해도 죽음입니다

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