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격일로 운동하고 있거든요ㅠㅠㅋㅋ
매일 하는건 제 체력과 관절에 부담이더라고요
(본인에게 맞는 사이클이 있대요!!)
정말 하기싫지만 오늘도 근육 뿌시러 갑니다..
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매일 하는건 제 체력과 관절에 부담이더라고요
(본인에게 맞는 사이클이 있대요!!)
정말 하기싫지만 오늘도 근육 뿌시러 갑니다..