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평소에 운동 자주하시나요?

퇴근하면 대부분 씻고 밥먹고 운동은 뒷전인데

다가올 여름 생각하면 운동은 해야겠고 몸은안따르고

정말 힘드네요 

댓글9
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    주 3회는 하려고 합니다 저녁시간 너무 소중해요
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    매번 마음만 먹네요ㅠㅠ
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    운동 습관들이기가 정말 어려운 것 같아요
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    일주일에 3~4번 헬스장 가요 ㅎ
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    걷기 운동 밖에 안 해요 땀이 나야 될 텐데ㅎㅎ;
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    걷기 운동은 매일 하고 있어요 
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    걷기운동 많이 하지요
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    저도 하고는 싶은데 몸이 안 따라줘요ㅠㅠ
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    숭쉬기운동?ㅎㅎ

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