He said he lost about 10kg for his comeback by eating one serving of food once a day for about four months.
I heard that. It's really amazing, and eating only one meal a day for four months... it must have been so hard.
I hope this solo album is a huge hit! I definitely have to listen to it today.

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Comments6

하루

컴백을 위해 약 4개월 동안 꾸준히 관리하면서 10kg 정도 감량했다니 정말 대단한 것 같아요ㅎㅎ. 1일 1끼를 지키면서 준비했다는 게 말처럼 쉽지 않았을 텐데, 앨범에 대한 영케이님의 노력과 열정이 느껴지네요

2026.08.01 23:39

daQuetzal307

솔로 활동 위해서 1일 1식까지 해내다니 자기관리와 프로의식이 진짜 대단해요 완벽한 무대를 향한 열정에 감탄만 나와요 ㅎㅎ

2026.07.29 21:17

maspichew

무대 위 완벽한 모습 보여주려고 1일 1식까지 참아가며 관리한 프로의식에 감탄만 나옴 ㅠㅠ
준비하느라 진짜 고생 많았을 텐데 컴백 활동 마치면 맛있는 거 원 없이 많이 먹었으면!

2026.07.29 15:27

oozy1004

와 1일1식 정말 어려운데요. 노력하느라 고생 많으셨습니다

2026.07.27 14:32

ahStarfish913

대단하네여
10키로 감량이라니

2026.07.27 14:08

y8Zebra997

어이쿠야........ 먹깨비로 유명한 영케이인데~~
4개월동안 1일 1식이라니........ 얼굴이 반쪽이 됐네;;;

2026.07.27 10:55

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DAY6

I heard he ate only one meal a day for his solo activities. That's amazing!