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Me duele más el cuerpo cuando dejo de hacer ejercicio.
2024.05.27 16:16
En particular, me duele mucho la espalda baja porque he perdido todos mis músculos ㅜㅜ Solía ir al menos dos veces por semana, pero después de unos meses, creo que perdí todos los músculos que me quedaban.
Creo que necesito hacer ejercicio regularmente para sobrevivir.
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