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Primera confesión sobre la "dieta estricta" que le permitió conseguir un físico esculpido.

조각 몸매 만든 '독한 식단' 최초 고백

Cuando les preguntaron sobre su dieta habitual, dijeron: “Últimamente, suelo comer cuatro veces al día. Me aconsejaron incluir carbohidratos en al menos una de esas cuatro comidas, así que comí arroz integral. También comí dos pechugas de pollo en cada una de ellas”. ¡Esto significa que consumen un total de ocho pechugas de pollo al día! Controlar la dieta es sin duda lo más difícil, ¡así que me parece increíble!

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comentario1
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    97Otter866
    건강식단 이긴하나 듣기만 해도 너무 맛없음이 느껴지네요ㅋ 보검님 자기 관리가 대단하네요