¿Alguna vez has experimentado dolor en el costado al correr? ¡Consulta los consejos de Minho!

Ver a Minho entrenando con pasión todos los días

¡Yo también me motivé, así que últimamente he estado corriendo! jajaja

¿Alguna vez has experimentado dolor en el costado al correr?

Me gusta correr, pero estaba preocupada porque a menudo tengo dolor en el costado.

Pero creo que los consejos que da Minho son fáciles y buenos.

Corriendo con Minho, Changmin y Chanyeol.

Chanyeol salió corriendo porque no había digerido completamente los fideos de arroz.

He oído que te duele mucho el costado, así que el asistente Minho te da inmediatamente un consejo para solucionarlo.

¡Agárrate el costado, aprieta y exhala!

No estaba seguro. Como era un método tan sencillo, me preguntaba si realmente funcionaría.

¡Es increíble saber que Chanyeol vio resultados de inmediato! jajaja

¡Voy a tener que probar esto enseguida, ya que ahora también me duele el costado!

Creo que esta información es muy útil, así que gracias, Minho.