Une routine d'entraînement matinale à laquelle je ne renonce pas, même pendant les tournages.

En voyant Jun Ji-hyun dans *Excuse Me* cette fois-ci, j'ai immédiatement compris pourquoi elle a conservé sa position d'actrice de premier plan pendant si longtemps.

J'ai été vraiment impressionné par le fait qu'il s'assure de faire du sport avant de partir si l'heure de l'appel est même légèrement retardée, même s'il a un planning de tournage.

Tout en faisant de l'exercice assidûment chaque matin et en veillant à prendre un premier repas sain

J'ai entendu dire que faire de l'exercice améliore l'endurance physique, ce qui est utile au travail.

J'avais aussi un peu honte de moi-même d'être paresseux.