[entier]

Le professionnel Namgoong Min, qui contrôlait strictement son poids pour être beau à l'écran

화면에 예쁘게 나오고 싶어 철저하게 체중 관리한 프로페셔널한 남궁민화면에 예쁘게 나오고 싶어 철저하게 체중 관리한 프로페셔널한 남궁민화면에 예쁘게 나오고 싶어 철저하게 체중 관리한 프로페셔널한 남궁민화면에 예쁘게 나오고 싶어 철저하게 체중 관리한 프로페셔널한 남궁민

 

 

 

 

Je pèse généralement environ 71-72 kg, mais les jours où je participe à des émissions de variétés, je pèse plus lourd.

J'ai été vraiment surprise quand elle a révélé qu'elle avait perdu du poids jusqu'à 67 kg pour être jolie à l'écran.

En réalité, perdre du poids est vraiment difficile, et on dit que plus on vieillit, plus c'est difficile, ce qui engendre beaucoup de stress.

 

 

 

commentaire20
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    soDolphin589
    자기관리 철저한 모습 보니까 진짜 프로답네
    화면에서 늘 완벽해 보이는 이유가 있었어
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    woJackal772
    예전에는 벌크업 하셨잖아요. 
    연예인들 대단해요. 
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    곰득이
    이미 유명한데 더 유명해지고 싶어서 다이어트를 하나보네요 
    관리하는 모습이 정말 보기 좋은 거 같아요 
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    phJaguar697
    배우에 딱 맞는 사람인거같아요
    연기도 잘하고 외모관리도 열심이더라고요
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    leCat248
    참배우라는생각이들어요
    자기관리 철저하더라고요
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    gjWallaby240
    자기 관리가 대박이네요 이렇게 멋있는 배우가 또 있나
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    hoSalamander265
    엄청난 노력파인거같아요
    데뷔초때랑 많이 달라졋어요
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    akQuetzal337
    역시 자기관리 잘하는 남자가 정말 멋있네요~
    남궁민님 대단합니다!
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    보리라라라
    오 자기관리 철저하네여 역시 배우예여 난ㅁ궁민
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    88Zonkey233
    저나이에 쉽지안흥ㄹ텐데 자기관리대단하네여 멋진배우예여
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    ngVampire Bat705
    이렇게 관리를 열심히 하니까 미모가 그대로인가 봐요
    아내분한테도 잘 하시는거 같은데 여러모로 보기 좋네요
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    ysSalamander405
    그래서 그런지 엄청 동안이신거 같아요
    여전히 너무 잘생기셨고..멋있어요
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    hySalamander77
    남궁민님이 진짜 관리의 끝판왕이신거 같아요
    냉부해에 나와서도 얘기하셨는데 너무 대단해요
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    yoIguana946
    남궁민 진짜 더 뜨면 좋겠는데
    좋은 작품 많이 잡아요
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    dmLemur998
    71도 마른건데 67이라니..
    정말대단하네요
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    gkJaguar169
    남자배우분들도 다이어트 열심히 하겠어요
    원래도 마르신거 같은데 노력하셨네요
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    kyCrocodile282
    67이면 딱 적절해보이네
    그래도 식단 운동까지 해야되서 쉽진않지
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    grSalamander780
    와 예능 잠깐 나와도 관리를 하는군요
    배우로서 아주 바람직한 자세라 생각합니다
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    이리롱
    정말 프로같은 모습이네요 ㅎㅎ
    살빼기 어려운데 대단해요
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    y8Zebra997
    엣? 예능출연에 4~5kg를 빼고 나온다고요?? 그게 된다고???
    근데 효과 확실하긴 하다.. 진짜 이쁘게 나오네 ㅋㅋㅋ 벌크업에도 진심 다이어트에도 진심