[entier]

Comment suivez-vous votre régime ?

Je cours, mais c'est très difficile de courir dehors à cause de la poussière fine.

Je fais de l'exercice pour ma santé, mais je vais gâcher ma santé ㅜㅠ

Je pense que je devrais arrêter la salle de sport ㅜㅠ

commentaire22
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    sbOstrich419
    저는 런데이랑 실내자전거 병행중이에여
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    kyGazelle629
    집에 워킹머신이랑 홈트로 근력운동해용 
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    yeosj09495
    간식 안먹고 식단위주로 적게먹고있어요
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    kkfc97
    식단하구 미먼 심한날에는 집에서 홈트해요
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    G1780608
    고3이라 포기했어요 ㅠㅠ
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    xyJackal936
    미세먼지 때문에 시설좋은 헬스 좋을거 같아요
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    덕질의기본
    다이어트 생각안하는게 스트레스 안 받고 폭식안하게되는거 같아요
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    modimodi
    작심삼일...... 실천하기가 쉽지 않네요
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    음칙힌
    유튭으로 홈트 하고있어요!!!
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    쿄죠
    저는 요즘 걷기운동 해요ㅠ
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    나샤타가보자고
     ㅠ 식이가 직빵이져 탄수끊고 단백질 많이로...
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    hyBison477
    곤약면 대체 밀가루 대신이용
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    khRaccoon796
    그냥 밥먹고 산책이 제일 무난해요 ㅠㅠ
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    hjGiraffe369
    실내운동 하시는게 좋을거같아요ㅜㅜ날씨가 너무..
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    choijs8953
    삼시세끼 영양구성 맞춰서 소식으로 먹는답니다
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    항상다니엘편HERE
    저는 미루고잇습니당ㅋ
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    kxX-ray Tetra459
    운동 열심히 하는 편입니다ㅠㅠ걷기도요
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    먕쓰
    저는 운동도 운동인데 살빼는데 간헐적 단식 추천해요 16시간 공복 유지가 생각보다 살빼기에 탁월하더라구요
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    chDolphin35
    저도 잘 못하는 중요 ㅜㅠㅠㅠ
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    mr7w4nk2gr
    실내 헬스장 다니다가 요새 잘 못가서 홈트만 살짝해요ㅠ

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