[entier]

J'ai eu une fête des glucides toute la journée aujourd'hui

Samgyetang pour le petit-déjeuner

Tteokbokki avec Garaetteok pour le déjeuner

Kiwi, melon et macaron en dessert

 

Ma glycémie devient folle

commentaire17
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    저도 주말에는 항상 탄수화물 파티만 하네요
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    와 미쳤다 탄수화물파티 내 소원..
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    저도 주말엔 항상 그러네요
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    와왁 그래도 행복한 하루였겠네요
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    혈당 내려가게 비나나 드세용 
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    주말에는 괜찮을 거 같아요ㅋㅋ
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    주말에는 그래도 맛있는거죠^^
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    와 근데 다 맛있엇겠어요 ㅎㅎ
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    메뉴 너무 부럽네요
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    주말엔 탄수화물 어쩔수 없는것 같아요ㅎㅎ
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    키위ㅠㅠ
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    저도 그래요 밥,,짬뽕,,ㅎ
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    저는 아침 단백질쉐이크
    점심 삼겹살,목살,물냉,도시락,해물탕+커피+콘아이스크림+게토레이제로....
    양을 엄청나게 먹진 않았지만 
    확실히 나가면 고칼로리 음식을 먹게 되는듯 ㅠㅠ
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    저도 탄수화물,,,,열심히 산책이라도 ㅠ
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    키위 참외 섬유질이 있(읍읍)
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    와 개부러워요 탄수화물이 다정함을 만든다잖아요ㅎㅎㅎ
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    가래떡 떡볶이 진짜 쫄깃하고 맛있었을것같아요😍

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