Environ combien de calories mangez-vous par jour ?

Lorsque j'ai fait un test InBody, mon métabolisme de base était d'environ 1200 calories (bien sûr, c'est la quantité consommée lorsque je bouge à peine et que je ne fais que des activités de base).

Je pense que je mange en fait environ 2000 à 2500 calories par jour... Je me demande si je suis un cochon ㅜㅜ

Je pense avoir déjà consommé 1 150 calories en mangeant deux tranches de pain (600 calories) + un café au lait (250 calories) + un cookie (300 calories) au petit-déjeuner. Je vais probablement consommer environ 500 calories en collation au déjeuner et environ 800 calories au dîner…

À titre de référence, une boîte à lunch de dépanneur contient environ 800 calories, le kimbap environ 400 à 500 calories et un repas coréen ordinaire + un bol de riz environ 600 calories.