[entier]

Je ne me sens pas bien ces jours-ci

Quand je me réveille, j’ai mal au dos, j’ai souvent des maux de tête et je me sens fatigué.

J’ai l’impression que ma condition physique générale n’est pas bonne.

Je n’ai pas de douleur particulière, donc je ne pense pas qu’aller à l’hôpital m’aidera beaucoup. Dois-je prendre des compléments alimentaires ou quelque chose du genre ?

commentaire16
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    그럴 땐 가벼운 스트레칭과 운동이요
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    ㅠ영양제랑 가능하시면 병원에서 수액 한번 맞아보세요!!
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    푹쉬시는거 추천합니다 
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    저도 이제 나이가 들었는지 한번 피곤하면 회복이 잘 안되네요
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    스트레칭해보세요
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    영양제도 좋지만 운동을 같이 병행하심이 좋을거 같아요
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    피곤한 증상이 계속 되시면 병원가보시는걸 추천해요 
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    ㄱ가끔 운동해서 근육을 키우는게 좋겠죠..
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    저도 무릎도 아프고 자도 피곤하고 그러네요 
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    저도 요새 넘 피곤해서 계속 자는 ㅠ
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    운동 하시나요? 체력문제 일수도 있어서 안하시면 운동추천합니다
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    건강검진이 일단 선행되고 영양제, 운동 등등 방법을 찾아야 할 거 같아요
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    운동 시작하시는게 어떨까요?
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    비타민 같은거라도 챙겨드심이...
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    수액한번맞아보세요 ㅠㅠ
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    그래도 병원 검진 한번받아보시는게좋지않을까요ㅜㅜ

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