Irinirlonvi
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[entier]
Levez-vous toutes les 30 minutes
2024.05.27 16:12
Il y a beaucoup d'employés de bureau ㅠㅠ
J'ai regardé une vidéo YouTube d'un médecin et il a dit de se lever pendant 1 à 2 minutes toutes les 30 minutes.
Faisons quelques étirements à chaque fois que nous gagnons haha
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