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Combien d'heures de sommeil dormez-vous ?
2024.06.04 16:56
J'essaie généralement de dormir 7 à 8 heures.
Mais si vous dormez comme ça, vous devriez vous sentir reposé et tout.
Je ne sais pas pourquoi je suis toujours fatigué ㅠㅠ
Il y a des gens qui dorment 5 à 6 heures, c'est sûr.
Je pense que le sommeil est plus une question de qualité que de quantité ㅠㅠ
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