[omongan]

Saya memilih telur dan minyak zaitun daripada diet ekstrem.

Kisah IU tentang perubahan pola makan dari diet ekstrem yang pernah ia ikuti menarik perhatian saya. Mendengar bahwa ia hanya makan dua butir telur rebus dengan minyak zaitun, saya merasa lega melihat bahwa ia tampaknya makan lebih realistis daripada sebelumnya. Terutama mengingat ia menyebutkan bahwa stamina fisik penting untuk bernyanyi, hal itu membuat saya berpikir bahwa penting untuk mempertimbangkan tingkat aktivitas daripada sekadar mengurangi makan.

극단적 다이어트 대신 달걀과 올리브유 택한

komentar1
  • gambar profil
    안뇽뇽
    삶은 달걀과 올리브유는 천연 위고비죠
    엄청 핫했던 식단을 먹네요