[seluruh]

Apakah ada orang yang melakukan peregangan lalu tidur?

Terkadang saya melakukan peregangan selama satu jam

Aku melakukannya dan pergi tidur

Kakiku terasa mati rasa atau kram saat aku tidur

Semuanya hilang

Tubuhku terasa benar-benar rileks!!

Jika Anda punya waktu, lakukan peregangan.

Pergi tidur~~

komentar10
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    moKoala787
    완전 좋은 습관인 것 같아요 저는 몸이 너무 뻣뻣하네요
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    dkStarfish511
    저도 저녁에 꼭 스트레칭하고자요
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    박보롱이
    스트레칭 하고 자봐야겠어요 
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    qxRaccoon328
    아침에 스트레칭 짧게..
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    Jajaj2
    오 스트레칭 하고 자볼게요
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    생크림스콘
    자기 전 스트레칭 해봐야겠어요
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    suTapir845
    가끔씩  합니다
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    얄라리요얄
    해봐야겠어요. 지금 일어났는데 목이 벌써 무겁네요ㅠ
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    eoTiger866
    가끔 잘때 쥐내려서 깰때있는데
    스트레칭 좋은거같아요 참고할게여ㅎㅎ
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    kjZebra335
    대충 요가동작 하고자는데 좋아요 ㅋㅋ

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