[intero]

Cosa fai quando sei davvero infastidito?

Sono davvero infastidito in questo momento, ma sono anche un po' turbato

Ti stai davvero irritando? Anche se non è niente di speciale

Esiste un modo per controllare la propria mente in momenti come questo?

commento18
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    주변 지인들한테 말하고 털어버려용 ㅎㅎ 
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    유튜브에 마음이 평온해지는 노래 틉니다 ㅠㅋ
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    음악 크게 들으며 달리거나 자버려요 ㅋㅋㅋ
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    저는 일단 맛있는거 시켜먹고 후식으로 당충전까지 ㅠㅠ
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    그럴 때는 막 먹거나 산책을 하는 거 같아요
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    걍 아무생각 없이 걷기요..
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    호흡정리하고 감정정리하기요
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    코노 가서 노래 큰 소리로 지르고 와요 
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    산책추천해요 걸으면서 바람쐬다보면 차분해지더라구요
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    베개를 막 때려요 짱구 유리처럼 ㅋㅋ
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    베개에 얼굴 파 묻고 소리질러요 ㅎㅎ
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    혼자 있을때는 배게 좀 때리면서 감정을 다스려요
    아니면 잠들어버리던가..
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    ㅜㅜ 저도 이러는데 시간이 지나면 풀리더라구요ㅠㅠ
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    저도 욱하는게 있어서 그냥 아무것도 안하고 누워있어요 ..
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    저는 짜증나면 시간을 정해놓고 그 시간동안만 짜증을 마음껏 내요
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    총쏘는 슈팅게임으로 풉니다
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    음악들으면서 잠자요 
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    저는 짜증나면 자요

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