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Età in cui è necessario l'esercizio fisico~
2024.05.17 23:47
Fare esercizio fisico è una vera seccatura, ma ho la sensazione che invecchiando sto perdendo molta forza muscolare, quindi inizierò a fare esercizio~
Cammino ogni giorno, ma invece di camminare, ho pensato all'escursionismo come a qualcosa di più ginnico~~
Non sarebbe difficile per un principiante iniziare, vero??ㅋ
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