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Fai esercizio fisico tutti i giorni?
2024.05.21 02:59
Anche se cammino 40 minuti al giorno, in segreto non ho tempo ed è dura.
Ultimamente la mia forza fisica si è indebolita, quindi ho ridotto il tempo a 30 minuti, ma riesco a malapena a farcela.
Che tipo di esercizio fanno le altre persone?
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