tnZonkey963
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Fai digiuno intermittente?
2024.05.27 12:22
Mangio carboidrati tre volte al giorno e faccio esercizio fisico! Dopo il lavoro ho visto un'intervista con Fine Choi Hwa-jeong, in cui diceva che non pratica il digiuno intermittente tutti i giorni, ma piuttosto il giorno dopo aver mangiato troppo. Penso che questo approccio sia anche un buon modo per gestirlo😀
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