97Otter866
인기 게시판 TOP 50
[comunicazione]
Prima confessione sulla "dieta rigorosa" che mi ha permesso di costruire un fisico scolpito.
2026.07.11 00:03
Quando gli è stato chiesto della sua dieta abituale, ha risposto: "Ultimamente, tendo a mangiare quattro pasti al giorno. Mi è stato consigliato di includere carboidrati in almeno uno di questi quattro pasti, quindi ho mangiato riso integrale. Ho anche mangiato due petti di pollo in tutti e quattro i pasti". Questo significa che consuma un totale di otto petti di pollo al giorno! Gestire la propria alimentazione è davvero la parte più difficile, quindi penso che sia fantastico!
0
0
commento1