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ヨンケイ「1日1食分だけ食べて10kg減量…パク・ジニョンも驚いた」

デイシックス(DAY6)ヨンケイ(Young K)がカムバックを準備し、約10kg減量に成功した秘訣を公開しました。

正規2集『YOUNGEST(ヨンギスト)』発売を控えて行われたインタビューでヨンケイは「一日一食だけ、それも1人分だけ食べた」とダイエット方法を率直に明らかにしました。着実な食事管理と一緒に体重を減らし、カムバック当時はデビュー以来最も低い体重を記録したと伝えました。

このような変化に所属事務所JYPエンターテインメントの首長パク・ジニョンも驚いたという。永慶は健康を損なわないラインで着実に体を管理し、ステージで最高の姿を見せようと努力したと説明しました。

彼は単に体重を減らすことが目標ではなく、アルバムのコンセプトとパフォーマンスをさらに完成度に見せる過程だったとファンに最高の舞台をプレゼントしたかったと伝えました。

영케이 “하루 한 끼 1인분만 먹고 10kg 감량…박진영도 놀랐다”

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今、256K人カムバックについて話しています

コメント5
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    byXerus366
    진짜 컴백 준비하면서 살 엄청 뺐구나
    건강 상하지 않게 활동했으면 좋겠어
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    siPenguin116
    영케이의 노력과 변화에 정말 감동받았어요. 건강을 중요시하면서도 열정적으로 몸 관리한 모습이 참 멋지네요! 🌟 최고의 무대를 준비하는 그 모습에 응원을 보내고 싶어요.
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    buTapir941
    다이어트 하는게 쉽지 않은데 열정이 대단해요
    하루마다 엄청나게 힘들었겠어요
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    7cVulture969
    와엄청나네요 저도해볼래요 ㅎㅎ
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    wpxlcjstk1
    어머 진짜 컴백을 위해서 엄천난 노력을 하셬ㅅ네요 너무너무 몃져용