極端な食事療法の代わりに卵とオリーブオイルを選んだ

以前にやった極端な食事とは違った方法で食事をしているというIUの話が目に入りますね。ゆで卵2個にオリーブオイルを添えて食べると言うので、以前より少しは現実的な食事をするようなので幸いだと思います。特に歌を歌うには体力も重要だということをしたという点で、無条件に少なく食べるよりは活動量まで考慮することが必要だと思います。