する必要があることを知っています...なぜ実践できないのですか?
넵 꾸준히 하고있어요!!
머리로만 한다죠..
저는 수영 다니고 있어요!
저는 운동안하니까 죽겠더라구요ㅠ 살려고 하고 있습니다
주 3회 수영하고있어요! 자꾸 움직여야 에너지가 생겨요
해야죠... 그러게요 아는데 몸이 안따라주네요..ㅋㅋ
걷기라도 시작해봐요~
집에서 실내자전거 돌려요
네 홈트해요 ㅎㅎ
저두요 ㅠㅠㅠ 진짜 문 밖을 나서기가 젤 힘드네요
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