制作年に運動頑張って10キーで引いた
今運動するのに体力も悪いです。
やる気はありません。
みんなの体型管理はどうすればいいですか?
피티한번 해보시는 거 어떨가요
댓글보니 식이가 답이네요 매일 살 좀 빼야하는데 말만하고 있어요
저는 야식이랑 간식 안 먹기!
의욕이 없으면 안빠져요 굶었다가 요요오지마시고 그냥 사시는게 나아여..
야식참기~~ㅎㅎ
역시 운동이 최고인것같아요ㅠㅠ
뭐니뭐니해도 일단 식단부터 관리해야죠
식이가 답이더라구요
거울을 계속봐요.. ㅋㅋ 마른연예인 동영상을 계속 봐요
저는 공복 유산소랑 한 끼는 다이어트식으로 먹기요!
다이어트는 식단이 거의 90인 것 같아요 ㅠㅠ
다이어트 꿀팁~식단이 젤 중요하죠
다이어트 할 수록 요요가.. 다이어트 안 하는 게 꿀팁인 듯
저도 알아가고싶어서 들렸어요ㅜㅜ
배고플땐 불배 채워요
꾸준히 관리해보세요
굶기
소식이 답인거가같아요ㅠㅠ
운동 이죠 굶는건 요요가 오더군요
일단 저녁부터 안먹고 공복시간 유지하는게 포인트예요 ㅎ
女性たちを泣かせるドギョンス新曲[4]
ノ・ユンソカンユソクビングの演技はとても面白いです[4]
退社ブームが来たという先月の音源チャート[3]
キム・テヒョン[4]
ユ・ビョンジェ、デビュー無産になった練習生5人と手を握った… 「死んでもアイドル2」制作[36]
AIアイドル大丈夫VSオバダ.jpg[34]
最近と違う昔の2010年代のスンデグク配信方式.jpg[33]
学生時代の思い出召喚から白くなるトレンドまで摂れたシン・ミナ[3]
イ・スンチョルのおかげで、レアボトルを克服したウッズ.jpg[2]
2026 MAMA全ラインナップ公開[2]
キリングタイムナム・ユンス[2]
キリングタイムナム・ユンスリュ・ヘヨン意外な組み合わせが作った新鮮なケミ[2]
ハックビッグバンワールドツアー日本[1]
【2026年】泉ピン子「ババア」発言・土下座騒動まとめ|訴訟の理由と今後[1]
歌手の核心を突き刺したというイ・スンチョルがアルバム出すマインド… jpg[4]
BTS 7EVER[4]
叙事詩を知っていれば泣くというある写真展の文章...jpg[3]
セルフカムをたくさん見たような女優。jpg[3]
リュ・スジョン・DJ suki、スポーツ結合音楽パーティー出撃…ライブ - ジェジェインステージ(「ヴィテンポコリア」)[3]
最初のホラー映画を撮ったリュ・ヘヨン.jpg[30]
思ったより2026年にも聴く人の多くの曲[30]
13歳が歌ったユン・ミレの歌を聞いてショックを受けたチョン・ジェヒョン.jpg[28]
パク・ジョンミン出版社代表と俳優並行中の忙しい近況公開[28]
キム・ジョンミンはパパになるのは驚きです。[28]
すべてのジャンルが刹那であるある旅のカバーステージ[27]
映画の中のサイコ達が集まったエリックナム新曲映画[27]