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スクワット筋力を上げようとしましたが、とても難しいです。
膝も痛く、翌日はよく歩くことができませんでした。
スクワットしてみた人の膝は大丈夫です。
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膝も痛く、翌日はよく歩くことができませんでした。
スクワットしてみた人の膝は大丈夫です。