歩く運動でも毎日40分するのもさっぱり時間がなくて大変でしたよ
最近、体力が弱くなって30分に減っていますが、やっとしています。
他の人はどんな運動をしますか?
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最近、体力が弱くなって30分に減っていますが、やっとしています。
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