私は今ビタミンと乳酸菌とルテインだけを食べています。
何を食べたいかと思うし、しかし何を食べるべきかよく分からないですねㅎㅎ
종합비타민은 무조건 먹어요
오메가3랑 비타민요
비타민c,유산균,철분,콜라겐 이렇게 먹네요 ㅎㅎ
비타민만 잘 챙겨 먹어요
비타민과 유산균이요
전 요즘 마그네슘챙겨먹고있어요 ! 비타민D나 비타민C도 괜찮아요!
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