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ストレス解消法はありますか?

最近仕事や人関係などストレスを受けて

少し解決したいのですが。

何をすべきかわからない、、、

運動もしてみて…面白いことも見たのですが

コメント13
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    저는 운동이랑 음식이랑 산책이요 그리고 욕..
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    매운거 먹고 잊어버릴려고 해요
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    매운걸 드셔보세요
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    아무생각없이 자연 보면서 걷기요
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    노래들으며 걷고 샤워하고 티비보며 맛난거 먹기요
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    저는 그냥 하루종일 자요
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    재미잇는 유투브 보면서 다른걸 잊을려고 해요
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    저는 맛있는 음식 먹기요!
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    좋아하는 음식 먹는게 베스트죠
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    저는 맥주마셔요. 그냥 속으로 계속 버리는데 괜찮은지 모르겠어요ㅠ
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    그냥 밖에가서 놀아요
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    저두 맛난거먹거나 게임합니다ㅎㅎ
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    그냥 맛난거 먹어요 ㅎㅎ 주로 칼로리 폭탄 ㅎㅎ

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