昨日は4時間しか眠れませんでした。
幕の中で怒っているブーグルが上がります。
感情制御はうまくいきません。
네 전 잠을 못자면 엄청 예민하고 짜증이 많아져요
잠못자면 엄청 예민해져요
컨디션 나쁘면 짜증폭발하긴하죠
맞아요 분노가 막..ㅎㅎ나더라고요 말도 곱게 안나가고요
피곤하면 신경이 예민해지잖아요
잠 못자면 예민해져요
네 내가 피곤하니깐 나도 모르게 짜증나고 그러더라구요
저는 밥을 못먹으면 부글부글
그쵸 아무래도 잠이 정말 중요하니가요
아무래도 잠을 못자면 피곤하고 신경이 예민해지니까요
저도요 수면질이 하루를 결정해요
맞아요 수면부족이면 그래요.
피곤하면 화나더라구요
네.. 저도 화가나요
저는 피곤하면 짜증이 더 많이나더라구요ㅠㅠ
피곤하면 사람이 짜증이 나게 마련이니까요~~ 어디가서 잠시라도 눈 좀 붙이세요
ㅠㅠ아무래도 신경이 예민해지죠 점심때 조금이라도자는거 추천합니다!
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