時間が遅い
何を食べても負担になります。
食べ物も出出して..
どうですか?
운동하면 단백질 보충 해줘야죠 프로틴 간식이 좋겠어요
삶은 달걀 먹고있어요
프로틴바 챙겨먹고 있어요
안먹어요
운동한거 생각하고 참아요
프로틴쉐이크 먹어요
계란정도 먹어요~
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