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働くときに感情的ではない方法?

20歳から働いてすぐにいれば30度になっていくのにまだ私はマインドコントロールが難しいですね…

サービス職をすると気分に応じてお客様にさらっと迷惑になり、事務職や他のことをしても業務指摘に簡単に感情が傷つき、落ち込んで仕事に支障があります。

気持ちが態度にならないべきことを知るのにもならないので、自ら自壊感を持って大変でした。ボールと師を区別して受け入れなければならないのに働く 悪口はストレスがひどすぎる ㅠ こんな自らにまた迷惑して…

もうあまり若くない私で仕事も多様に長くやってみたのに天性か変わらないですね

コメント25
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    일할때 감정컨트롤 쉽지않죠 그냥 그러려니하고 넘어가는게 최고예요
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    ㅅㅡ트레스를 받으면 어쩔 수 없어요 너무 자책하지 마세여
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    기분이 태도가 되지 않게 해야되는데 어려워요
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    그게 쉽지 아않더라구요 ㅠ
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    이게 진짜 힘든 스킬 같아요ㅠㅠ
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    혼자쓰는 메신저에다 털어내기..
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    어렵죠 ㅠㅠ 저도 감정조절하는게 참 어렵더라구요
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    일은정말 힘들어요 ㅠㅠ
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    감정조절이란 시간이 지나도 어렵죠
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    너무 어려운데
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    저도 이게 안고쳐져요ㅜ 
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    경험도 쌓이고 좀 지나면 좋은게 좋은거라고 생각하는 마음도 생겨요 힘내세요 
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    그러게요 저도 힘들어요ㅠㅠ
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    너무 어려운거 같아요ㅠㅠㅠㅠㅠ
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    경험이 제일 중요한거 같긴해요 참 어렵죠
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    ㅠㅠ사람마음이항상 가장힘들죠
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    감정을 조절하는 건 정말 어려운 거 같아요
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    저도 그래요 연차가 쌓여도 쉽지 않네요ㅠㅠㅠ
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    서비스직은 어쩔 수 없는듯,,한국에서 서비스직이란 ㄷㄷㄷ
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    마인드 컨트롤은 많은 내공이 있어야 할것같아요

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