[全体] 「54歳」ユ・ジュンサン、体脂肪率3%… 「一日一食」(白半期行)

‘54세’ 유준상, 체지방률 3%…“하루 한 끼” (백반기행)ユ・ジュンサンは食事の前にお腹が空いたかという質問に「一日一食食べる。半分は野菜だけ食べる」と自分の食事を紹介した。彼は体重管理のために厳しい食習慣を維持していると述べた。

彼はミュージカル「フランケンシュタイン」公演のために毎日腹筋運動500個、スクワット300個、プッシュアップ100個をすると言ってホヨンだけを驚かせた。そういえばユ・ジュンサンは過去下半身が良くないという指摘にアヒルを始めると明らかにしたりも。

またユ・ジュンサンはミュージカル「ベンハー」出演当時、戦闘神のために体を作らなければならなかったとし、「王者を作っておいてこれを維持しなければならないので、劇場に行って毎回コングクスだけ食べた。死んで生き残った」と話した。それと共に54歳の現在体脂肪率3%を維持していると言い、もう一度驚きをかもし出した。

https://m.entertain.naver.com/article/396/0000681233

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コメント57
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    wiGazelle77
    와 진짜 힘드실 거 같아요
    작품을 위해 이렇게 하시는 건가요
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    noLemur776
    하루한끼라니 정말 대단한 관리인것 같아요.
    저도 체지방률 줄여야하는데 큰일이네요.
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    gh0
    와 나이에 운동 열심히 하시는군요 
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    코큰강아지
    몸관리 계속하는거 멋지네요
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    셔닝구
    엄청난 노력으로 만든 복근이네요
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    clPenguin76
    진짜 대단하네요..
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    주로롱
    와 대단하네요 저도 저렇게 관리하고 싶은데 맘만 앞서고 몸은 그대로 ㅋ
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    opJellyfish818
    ㄷㄷ저 나이에 몸이 장난아니네요
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    smSloth612
    대단하네요.. 하루한끼라니
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    gkJaguar169
    와 저 나이에 가능하다니 대단하시네요
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    둥다
    하루한끼만먹다니 넘 배고플것같아요
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    yuMongoose853
    자기관리 대단하세요
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    생크림스콘
    저기관리 대단하네요
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    월급루팡
    자기관리가 너무 멋있네요 본받고싶어요
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    gjDuck443
    관리를 정말 잘하시네요
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    웡웡
    
    진짜 멋있다 관리하는 연예인들 정말 멋있는 듯..
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    haCrocodile387
    와 진짜 대단한거같네요
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    ssTarsier809
    54세에 저 몸매라니..감탄그자체
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    nnJackal394
    자기관리 하는 모습 보기 좋습니다
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    doLion86
    꾸준히 관리하는거 멋있네요