인기 게시판 TOP 50
Tiếng Tây Ban Nha/Tiếng Anh:
Chào buổi sáng/buổi chiều/buổi tối ☺️
Tôi biết dạo này tôi không tuân thủ lịch trình của mình, và tôi muốn gửi lời xin lỗi đến tất cả các bạn về điều đó. Ứng dụng này rất quan trọng trong cuộc sống của tôi, và vẫn luôn như vậy. Tôi đã gặp được những người rất tuyệt vời ở đây, và tôi vô cùng biết ơn điều đó. Tất cả chúng ta cùng nhau ủng hộ BTS. Vì vậy, hãy tin tôi, những gì tôi sắp nói sẽ rất khó khăn, nhưng đó là điều tôi nhất định phải làm.
Tôi chưa bao giờ nghĩ ngày này sẽ đến, hoặc ít nhất là nó dường như còn rất xa vời. Sau nhiều năm sử dụng ứng dụng, tôi đã quyết định rời đi (hy vọng không phải là mãi mãi). Có nhiều lý do; bạn biết đấy, trưởng thành hơn và có nhiều trách nhiệm hơn, như học thạc sĩ, đi làm, việc nhà, vân vân. Nhưng tôi muốn bạn biết rằng đó không phải là lý do chính khiến tôi rời đi, bởi vì cho đến nay tôi vẫn có thể cân bằng cuộc sống của mình một cách thoải mái nhờ ứng dụng này.
Thực tế là, tôi được chẩn đoán mắc chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD), trầm cảm và lo âu, nên hiện tại tôi đang điều trị. Sự thật là, tôi đã biết về những chẩn đoán này từ nhiều năm trước, nhưng tôi đã phớt lờ chúng vì nghĩ rằng mình đã "khỏi bệnh" sau khi chỉ gặp bác sĩ tâm lý vài lần. Hơn nữa, mọi người xung quanh tôi cứ nói, "Có những người gặp vấn đề nghiêm trọng hơn, và họ không giống như bạn." Vì vậy, tôi quyết định mình nên "cứ tiếp tục sống một cuộc sống bình thường vì đó là điều mà mọi người khác đang làm." Tất nhiên, lúc đó mọi chuyện mới chỉ bắt đầu, và các triệu chứng chưa đến mức nghiêm trọng; chúng "có thể kiểm soát được." Nhưng dù vậy, vẫn có những lúc cơ thể tôi cảnh báo, và tôi đã phớt lờ chúng vì những lý do tôi đã nêu (một sai lầm lớn). Tôi không nhận ra rằng việc kìm nén tất cả những điều này chỉ làm mọi thứ tồi tệ hơn (như bác sĩ tâm lý của tôi đã nói, tôi đã tạo ra một quả bom hẹn giờ, và cuối cùng nó đã phát nổ).
Tình trạng này thật tồi tệ đến mức tôi gần như không thể hoàn thành các công việc hàng ngày và sống một cuộc sống bình thường. Tôi không muốn điều này xảy ra với bất kỳ ai, kể cả kẻ thù tồi tệ nhất của mình.
Lời khuyên cuộc sống: Hãy chăm sóc sức khỏe tinh thần và thể chất của bạn. Hãy nhớ rằng, cũng như công việc và học tập rất quan trọng, thời gian rảnh rỗi, dành thời gian cho gia đình và bạn bè cũng vậy - hãy tận dụng tối đa thời gian đó. Luôn có thời gian cho mọi việc, nhưng thời gian quan trọng nhất là thời gian bạn dành cho chính mình.
Thứ hai, tôi được chẩn đoán mắc bệnh tự miễn dịch, và điều này, kết hợp với chứng lo âu và trầm cảm của tôi, đã làm mọi thứ trở nên tồi tệ hơn. Tôi không mong bạn hiểu, nhưng đây cũng là lý do tại sao tôi không thể tiếp tục sử dụng ứng dụng. Tôi nghĩ điều tốt nhất tôi có thể làm là rời đi trước khi tôi không còn có thể bỏ phiếu nữa. Hơn nữa, tôi sắp đi nghỉ mát và tôi muốn tận hưởng trọn vẹn kỳ nghỉ với gia đình (theo lời bác sĩ trị liệu của tôi, điều này sẽ giúp tôi thư giãn).
Xin lỗi vì bài viết dài, nhưng mình cần giải thích tình hình của mình. Mình cũng hy vọng các bạn sẽ tha thứ cho mình vì mình biết sẽ có một số bạn cảm thấy hụt hẫng, và điều đó khiến mình lo lắng vì chuyện này đã từng xảy ra trước đây, và nó không hay chút nào, nhưng mình hy vọng các bạn hiểu. Hãy giữ gìn sức khỏe và uống nhiều nước nhé. Nhớ rằng, đây không phải là lời tạm biệt, mà là hẹn gặp lại. Các bạn không thể tưởng tượng được mình sẽ nhớ các bạn nhiều đến mức nào, dù mình không quen biết các bạn, và đừng lo, mình sẽ tiếp tục ủng hộ BTS bằng cách stream nhạc của mình.
Tôi sẽ gửi lại những phiếu bầu còn thiếu từ hôm qua và hôm nay. Sau khi xong, tôi sẽ xóa chúng đi để các bạn có thể tìm người mới và không bị mất thêm phiếu bầu nào nữa.
P.S.: Nếu ai biết ứng dụng nào dễ sử dụng hơn để hỗ trợ (và không cần quá nhiều sự chú ý) cho trẻ em, hãy cho tôi biết nhé.
Chào buổi sáng/buổi chiều/buổi tối ☺️
Tôi biết dạo này tôi không tuân thủ lịch trình của mình, và tôi muốn gửi lời xin lỗi đến tất cả các bạn về điều đó. Ứng dụng này rất quan trọng trong cuộc sống của tôi, và vẫn luôn như vậy. Tôi đã gặp được rất nhiều người tuyệt vời ở đây, và tôi rất biết ơn vì điều đó. Tất cả chúng ta cùng nhau ủng hộ BTS. Vì vậy, hãy tin tôi, những gì tôi sắp nói sẽ rất khó khăn, nhưng đó là điều tôi nhất định phải làm.
Tôi chưa bao giờ nghĩ mình sẽ có ngày này, hoặc ít nhất là tôi chưa từng nghĩ nó sẽ xảy ra sớm như vậy. Sau nhiều năm sử dụng ứng dụng này, tôi quyết định rời bỏ nó (hy vọng là không phải mãi mãi). Có nhiều lý do; bạn biết đấy, bạn trưởng thành hơn và có nhiều trách nhiệm hơn như học thạc sĩ, đi làm, việc nhà, vân vân. Nhưng tôi muốn bạn biết rằng đó không phải là lý do chính khiến tôi rời bỏ ứng dụng, bởi vì cho đến nay, tôi vẫn có thể cân bằng cuộc sống của mình một cách thoải mái nhờ ứng dụng này.
Vấn đề là, trước hết, tôi được chẩn đoán mắc chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD), trầm cảm và lo âu, vì vậy hiện tại tôi đang điều trị. Sự thật là, tôi đã biết về chẩn đoán này từ nhiều năm trước, nhưng tôi đã phớt lờ nó vì nghĩ rằng mình đã "khỏi bệnh" sau khi đi gặp nhà tâm lý học vài lần. Hơn nữa, mọi người xung quanh tôi cứ nói, "Có những người gặp vấn đề tồi tệ hơn, và họ không giống như bạn." Vì vậy, tôi quyết định mình nên "tiếp tục sống một cuộc sống bình thường vì đó là điều mọi người vẫn làm." Tất nhiên, vào thời điểm đó, mọi chuyện chỉ mới bắt đầu, và các triệu chứng chưa quá nghiêm trọng; chúng "có thể kiểm soát được." Nhưng dù vậy, vẫn có những lúc cơ thể tôi cảnh báo, và tôi đã phớt lờ chúng vì những lý do tôi đã đề cập (một sai lầm lớn). Tôi không nhận ra rằng việc kìm nén tất cả những điều này chỉ làm cho mọi chuyện tồi tệ hơn (như nhà tâm lý học của tôi đã nói, những gì tôi làm là tạo ra một quả bom hẹn giờ, cuối cùng nó đã phát nổ).
Tình trạng này thật tồi tệ đến mức tôi gần như không thể thực hiện các nghĩa vụ hàng ngày và sống một cuộc sống bình thường. Đây là điều tôi không muốn ai phải trải qua, kể cả kẻ thù tồi tệ nhất của mình. Lời khuyên cuộc sống: Hãy chăm sóc sức khỏe tinh thần và thể chất của bạn. Hãy nhớ rằng, cũng như công việc và học tập rất quan trọng, thời gian rảnh rỗi, dành thời gian cho gia đình và bạn bè cũng vậy - hãy tận dụng tối đa thời gian đó. Luôn có thời gian cho mọi việc, nhưng thời gian quan trọng nhất là thời gian bạn dành cho chính mình.
Thứ hai, tôi được chẩn đoán mắc bệnh tự miễn dịch, và điều này, kết hợp với chứng lo âu và trầm cảm của tôi, đã làm mọi thứ trở nên tồi tệ hơn. Tôi không mong bạn hiểu, nhưng đây cũng là lý do tại sao tôi không thể tiếp tục sử dụng ứng dụng. Tôi nghĩ điều tốt nhất tôi có thể làm là rời đi trước khi tôi không còn khả năng bình chọn nữa. Hơn nữa, tôi sắp đi nghỉ mát và tôi muốn tận hưởng trọn vẹn kỳ nghỉ với gia đình (theo lời nhà tâm lý học của tôi, điều này sẽ giúp tôi thư giãn).
Xin lỗi vì tin nhắn dài dòng, nhưng mình cần giải thích tình hình của mình. Mình cũng mong các bạn thông cảm vì mình biết sẽ có một số bạn chưa hiểu rõ, và điều đó khiến mình lo lắng vì chuyện này đã từng xảy ra trước đây, và nó không dễ chịu chút nào, nhưng mình cũng muốn các bạn hiểu. Hãy giữ gìn sức khỏe và uống nhiều nước nhé. Nhớ rằng, đây không phải là lời tạm biệt, mà là hẹn gặp lại. Các bạn không biết mình sẽ nhớ các bạn nhiều đến mức nào, dù mình không quen biết các bạn. Đừng lo, mình sẽ tiếp tục ủng hộ BTS bằng cách stream nhạc.
Tôi sẽ gửi lại những phiếu bầu mà tôi đã bỏ sót hôm qua và hôm nay. Khi xong xuôi, tôi sẽ xóa bạn khỏi danh sách bạn bè để bạn có thể tìm người khác và tôi không bị mất thêm phiếu bầu nào nữa.
P.S.: Nếu ai có ứng dụng nào dễ sử dụng hơn để hỗ trợ các bé (và không cần phải theo dõi liên tục) thì làm ơn cho mình biết nhé.
n), hãy cho tôi biết.
Tài khoản X của tôi, phòng trường hợp các bạn muốn theo dõi nhau:
Đây là tài khoản X của tôi, nếu ai muốn theo dõi tôi, tôi sẽ theo dõi lại các bạn:
