Young K: “Giảm được 10kg chỉ bằng cách ăn một phần mỗi ngày… Ngay cả Park Jin-young cũng ngạc nhiên.”

Young K của DAY6 đã tiết lộ bí quyết thành công của mình trong việc giảm khoảng 10kg để chuẩn bị cho sự trở lại.

Trong một cuộc phỏng vấn được thực hiện trước khi phát hành album đầy đủ thứ hai mang tên "YOUNGEST", Young K đã thẳng thắn tiết lộ phương pháp ăn kiêng của mình, cho biết: "Tôi chỉ ăn một bữa một ngày, và chỉ một phần ăn duy nhất." Anh chia sẻ rằng nhờ chế độ ăn uống và giảm cân đều đặn, anh đã đạt được cân nặng thấp nhất kể từ khi ra mắt vào thời điểm trở lại.

Nghe nói ngay cả Park Jin-young, người đứng đầu JYP Entertainment, cũng ngạc nhiên trước sự thay đổi này. Young K giải thích rằng anh luôn chăm sóc cơ thể mà không ảnh hưởng đến sức khỏe và nỗ lực hết mình để thể hiện bản thân tốt nhất trên sân khấu.

Anh ấy khẳng định mục tiêu của mình không chỉ đơn thuần là giảm cân, mà là một quá trình để trình bày ý tưởng và màn trình diễn của album một cách hoàn hảo hơn, đồng thời cho biết thêm anh muốn mang đến sân khấu tốt nhất cho người hâm mộ.