joPangolin517
인기 게시판 TOP 50
IU đã tiết lộ thực đơn bữa sáng của mình trên *Pinggyego* như là bí quyết giúp cô giữ được vẻ ngoài trẻ trung, khiến người ta khó tin rằng cô đã 33 tuổi.
2026.04.08 02:08
Hôm qua tôi đọc được một bài báo nói rằng IU ăn cả một quả táo mỗi sáng.
Cô ấy thích đồ ngọt, nhưng cô ấy nói rằng mình luôn ăn táo và việt quất khi bụng đói để tốt cho sức khỏe.
Tôi nghe nói chất pectin trong táo rất tốt cho việc kiểm soát đường huyết và loại bỏ tạp chất trên vỏ táo, vì vậy tôi cũng muốn thử xem sao.
Trông bạn trẻ trung như mới 18 tuổi là nhờ bạn thường xuyên ăn quả việt quất giàu chất chống oxy hóa.
IU ơi, hãy chú ý đến chế độ ăn uống của mình và chúng ta sẽ gặp lại nhau trong trạng thái khỏe mạnh tại buổi concert ở Sân vận động Goyang vào tháng 9 nhé!
0
0
bình luận17