[2026] Tại sao Hikomaro giảm cân và cân nặng hiện tại của anh ấy là bao nhiêu? Toàn bộ quá trình giảm 25kg của anh ấy.

Phóng viên ẩm thực Hikomaro (59) đã giảm thành công khoảng 25 kg, từ 134 kg xuống còn 108,6 kg, thông qua một chương trình ăn kiêng y tế có tên gọi "Dự án Ike-Oji" (Dự án Ông già đẹp trai), bắt đầu từ năm 2024. Ông tiết lộ cân nặng hiện tại của mình trong một video trên YouTube vào ngày 12 tháng 6 năm 2026, và vẻ ngoài thon gọn hơn của ông đã trở thành chủ đề nóng. Ông đặt mục tiêu đạt 99,9 kg vào thời điểm ông tròn 60 tuổi (ngày 15 tháng 9 năm 2026).

 

[2026] Tại sao Hikomaro giảm cân và cân nặng hiện tại của anh ấy là bao nhiêu? Toàn bộ quá trình giảm 25kg của anh ấy.

mục lục

1. Hikomaro đã giảm cân chưa? Tóm tắt tình hình mới nhất.
2. Hồ sơ của Hikomaro
3. Nguyên nhân dẫn đến sự ra mắt của "Dự án Người đàn ông lớn tuổi cuốn hút"
4. Chế độ ăn kiêng theo chỉ định y tế và những thay đổi về cân nặng
5. Ảnh và phản hồi mới nhất trên mạng xã hội
6. Mục tiêu và kế hoạch tương lai cho đến khi tôi 60 tuổi.
7. Câu hỏi thường gặp (FAQ)

1. Hikomaro có giảm cân không? Tóm tắt tình hình hiện tại.

Hỏi: Hikomaro có giảm cân không?

A. Vâng. Tôi bắt đầu chương trình giảm cân y tế vào tháng 9 năm 2024, và tính đến tháng 6 năm 2026, tôi đã giảm thành công khoảng 25 kg, từ mức cân nặng tối đa 134 kg xuống còn 108,6 kg.

Hỏi: Phương pháp ăn kiêng của Hikomaro là gì?

A. Tôi đang tham gia chương trình giảm cân y tế tại phòng khám chuyên khoa giảm cân "Shibuya Seeds Medical Clinic".

Hỏi: Cân nặng mục tiêu của Hikomaro là bao nhiêu?

 

A. Mục tiêu của tôi là đạt mức cân nặng 99,9 kg (dưới 100 kg) trước ngày 15 tháng 9 năm 2026, khi tôi tròn 60 tuổi.

2. Hồ sơ của Hikomaro

 

mục	chi tiết
Tên thật	Yoshihiko Hara
ngày sinh	Ngày 15 tháng 9 năm 1966 (59 tuổi)
Nơi sinh	Thành phố Higashiosaka, tỉnh Osaka
Liên kết	Công ty sản xuất Ohta
chiều cao	172cm
Các cụm từ tiêu biểu	"Đây là một hộp châu báu chứa đựng [thứ gì đó]!"

Hikomaro chuyển từ vị trí thành viên nhóm nhạc thần tượng "Bakumatsu-juku" sang làm MC truyền hình, nổi tiếng với vai trò phóng viên ẩm thực trong các chương trình du lịch và thông tin. Câu nói cửa miệng của anh, "Đây là một rương kho báu chứa XX!", trở nên phổ biến và anh nổi tiếng đến mức được coi là đồng nghĩa với nghề phóng viên ẩm thực.

3. きっかけ (kích hoạt/lý do) để bắt đầu "Dự án Cool Older Man"

 

Lý do Hikomaro nghiêm túc thực hiện chế độ ăn kiêng là vì anh ấy nhận được "chẩn đoán bệnh nan y" trên một chương trình truyền hình cách đây không lâu. Năm 2019, khi xuất hiện trên chương trình tạp kỹ "Dấu ấn chứng nhận từ các bác sĩ hàng đầu!" (TBS), anh được chẩn đoán là có "tình trạng sức khỏe tồi tệ nhất" trong số các khách mời và được đưa ra chẩn đoán bệnh nan y. Bảy năm sau, vào năm 2026, Hikomaro đã nghiêm túc thực hiện chế độ ăn kiêng theo chỉ định y tế và đã trải qua một sự thay đổi ngoạn mục.

Vào ngày 20 tháng 9 năm 2024, ông đã khởi động "Dự án Ike-Oji" trên kênh YouTube của mình, đặt mục tiêu "trở thành một Ike-Oji trước khi tôi tròn 60 tuổi".

 

 

4. Chương trình ăn kiêng theo chỉ định y tế và sự thay đổi cân nặng

Các chương trình tại một phòng khám giảm cân chuyên biệt.

Hikomaro đến khám tại "Phòng khám Y tế Hạt giống Shibuya" ở Shibuya, Tokyo. Là một phần của chương trình giảm cân y tế, anh được tư vấn chế độ ăn uống và hỗ trợ chuyên môn, đồng thời được đo lường thường xuyên bằng máy phân tích thành phần cơ thể "InBody".

Thay đổi cân nặng

 

mùa	trọng lượng cơ thể
Bắt đầu chế độ ăn kiêng (tháng 9 năm 2024)	Khoảng 134 km
phép đo trung gian	118,7 kg (tỷ lệ mỡ cơ thể 44,7%)
Ngày 12 tháng 6 năm 2026 (mới nhất)	108,6 kg
mục tiêu	99,9 kg (khi tôi 60 tuổi)

Anh ấy cũng đã thay đổi thói quen ăn uống của mình, nói rằng anh ấy bắt đầu chú ý hơn đến những gì mình ăn hàng ngày, chẳng hạn như giảm bớt đồ ăn chiên rán. Mặt khác, trong một video cập nhật trên YouTube vào ngày 12 tháng 6 năm 2026, anh ấy bước lên cân và giải thích: "Hôm qua một người bạn từ đảo Sado đến chơi và chúng tôi đã uống rượu đến 2 giờ 30 sáng", rồi nở một nụ cười gượng gạo và nói: "Tôi xin lỗi! Tôi đã uống quá chén."

 

5. Hình ảnh và phản hồi gần đây trên mạng xã hội

 

Vào ngày 12 tháng 6 năm 2026, Hikomaro xuất hiện tại sự kiện "Lễ hội ẩm thực quốc gia Komatsu" được tổ chức tại tỉnh Ishikawa, và đăng một bức ảnh lên Instagram (@hikomaro_honmono) khoe khuôn mặt tươi cười với đường viền hàm sắc nét. Vẻ ngoài lịch lãm trong bộ vest và mái tóc bạc của ông đã thu hút sự chú ý.

 

Người hâm mộ đã phản hồi bài đăng bằng nhiều bình luận bày tỏ sự ngạc nhiên và ủng hộ, chẳng hạn như "Wow, bạn đã giảm cân rất nhiều", "Bạn trông khác hẳn", "Bạn đã giảm cân nhiều quá", "Tôi hy vọng bạn luôn khỏe mạnh", "Bạn thật mảnh mai", và "Bạn thực sự đã giảm cân".

Hơn nữa, dù cân nặng của anh ấy chưa đạt đến mức hai chữ số (dưới 100 kg), anh ấy vẫn bị nhân viên trêu chọc vì nói về "bí quyết ăn kiêng" của mình trong một cuộc phỏng vấn trên tạp chí, và anh ấy đã đáp lại bằng một nụ cười gượng gạo: "Tôi nói như thể mình đã về đích rồi vậy."

 

6. Mục tiêu và kế hoạch tương lai cho đến khi bước sang tuổi 60

Hikomaro sẽ tròn 60 tuổi vào ngày 15 tháng 9 năm 2026. Hiện tại, ông nặng 108,6 kg và cần giảm khoảng 9 kg để đạt mục tiêu 99,9 kg. Ông đang tiếp tục chế độ ăn kiêng với mục tiêu đạt 99,9 kg và đang nỗ lực hết mình để đạt được cột mốc này trong cuộc đời.

 

Câu hỏi thường gặp (FAQ)

Câu 1. Cân nặng của Hikomaro là bao nhiêu khi anh ấy bắt đầu chế độ ăn kiêng?

A. Cân nặng tối đa của tôi là 134 kg, và vào tháng 9 năm 2024, tôi bắt đầu chế độ ăn kiêng theo chỉ định y tế như một phần của "Dự án Ông già Tuyệt vời" của mình.

Câu 2. Hikomaro đến phòng khám nào?

A. Tôi đang tham gia một chương trình giảm cân chuyên biệt tại "Phòng khám Y tế Hạt giống Shibuya" ở Shibuya, Tokyo.

Câu 3. Cân nặng hiện tại của Hikomaro là bao nhiêu kilogam?

A. Tính đến ngày 12 tháng 6 năm 2026, cô ấy đã công khai tuyên bố cân nặng của mình là 108,6 kg. Cô ấy đã giảm thành công khoảng 25 kg so với cân nặng ban đầu là 134 kg.

Câu 4. Khi nào Hikomaro sẽ tròn 60 tuổi?

A. Tôi sẽ tròn 60 tuổi vào ngày 15 tháng 9 năm 2026. Mục tiêu của tôi là đạt được cân nặng 99,9 kg (dưới 100 kg) trước thời điểm đó.

Câu 5. Hikomaro đã nhận được "chẩn đoán giai đoạn cuối" gì?

A. Năm 2019, khi xuất hiện trên chương trình tạp kỹ "The Seal of Approval from Top Doctors!" của đài TBS, cô được chẩn đoán mắc bệnh lý "tồi tệ nhất" trong số các khách mời và được tiên lượng chỉ còn sống được một thời gian ngắn. Điều này được cho là một trong những yếu tố thúc đẩy cô trở nên quan tâm hơn đến sức khỏe.

 

 

 

🔥Những bài viết thú vị khác mà chúng tôi khuyên bạn nên đọc

Cập nhật tin tức giải trí toàn cầu mới nhất trong cộng đồng FanPlus 💗

 

[2026] Mitorizu Lily và phát thanh viên Imagawa Nao kết hôn | Từ cách họ gặp nhau, màn cầu hôn và phản ứng của Moriyama

 

[2026] Tổng hợp đầy đủ về sức hút của YENA | Từ đĩa đơn thứ 3 đến ngoại hình và sự nghiệp của cô ấy

 

Chanmina sẽ nghỉ phép để điều trị y tế | Bệnh suy giáp là gì? Lý do cô ấy vắng mặt tại MAJ

 

[2026] Sooyoung và Jung Kyung-ho của Girls' Generation chia tay | Kết thúc mối quan hệ 14 năm: Tóm tắt hoàn cảnh và triển vọng tương lai

 

[2026] Hàng hóa của Comdot Yamato rất giống với "GGUM" của Yeonjun (TXT)? Tóm tắt quá trình xin lỗi