[toàn bộ]

Tôi không thể kiềm chế bản thân sao?

Tôi có quá nhiều thứ muốn ăn và muốn làm đến nỗi cảm thấy không thể kiềm chế được bản thân... Tôi muốn biết làm thế nào để rèn luyện khả năng tự kiểm soát.

bình luận4
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    ohBlack Bear185
    자제력은 하루아침에 생기는 게 아니니까 너무 스트레스받지 않으셨으면 좋겠어요 작은 습관부터 천천히 바꿔가면 분명 달라질 거예요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    jaX-ray Tetra157
    저두요 진짜 너무 짐승처럼 살고있어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    qxRaccoon328
    다 참을수는 없고 소량씩 드세요 
    먹고 나서는 바로 양치를 해야 더 먹지 않게 됩니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    hrllillillilli
    먹는거는 운동해보거나 마운자로맞기..?