[toàn bộ]

Khuyến nghị tập thể dục

Tôi muốn làm một số bài tập đơn giản

Bài tập nào là tốt?

bình luận15
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    일단 천천히 런데이도 좋을 거 같아요!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    스트레칭부터 하시면 좋을거같아요!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    수영 러닝 테니스
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    런닝이 제일 쉬운 운동이죠!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    런닝은 어떠세요?
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    러닝 열심히 해 보아요 저도 하고 있어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    가볍게 조깅이 괜찮다고 생각해요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    제일 좋은건 걷기인데..그나마도 쟐  못하네요
    
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    여름이라그런지 수영이 떠오르네요 ㅎㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    필테가 최고에용
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    홈트 하시는분들도 많더라구요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    여름이 다가오니 운동 계획하시는 분들이 많으시군요~
    화이팅하세요^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    요가나 필라테스가 좋은것 같더라구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    필라테스 추천드려요! 확실히 몸 라인이 정리되더라구요!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
     저두 해야하는데ㅜㅜ 홈트하려구요

Bài viết phổ biến Bảng tự do

Xem thêm trong Bảng tự do