Đã 5 ngày trôi qua kể từ khi tôi ngừng ăn bột mì.

Tôi rất thích mì và ăn chúng mỗi ngày hoặc hai lần một ngày, nhưng tôi bắt đầu xì hơi rất nhiều và bị dị ứng, nên tôi đang cố gắng bỏ mì.

Tình trạng đầy bụng khiến tôi khó chịu ngay cả sau khi uống thuốc đã biến mất rõ rệt vào ngày thứ 4. Da của bạn cũng sẽ trở nên mịn màng và mềm mại hơn..!

Tôi nghĩ rằng việc này sẽ khó khăn, nhưng nó hiệu quả hơn tôi nghĩ, nên rất đáng công sức!

Thay vào đó, tôi ăn cơm trộn như thức ăn của người hầu và salad như thức ăn của voi. Đó là lý do tại sao tôi không giảm cân ^ㅅ^