[toàn bộ]

Tôi đi ngủ muộn vì tôi cảm thấy mình đang lãng phí thời gian ngủ.

Thật khó để thức dậy vào buổi sáng

Ngay cả khi tôi uống cà phê, tôi vẫn cảm thấy buồn ngủ cả ngày.

Đi ngủ sớm có phải tốt hơn không?

Nhưng thói quen thì không dễ thay đổi haha

bình luận136
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    늦잠자는 버릇을 고쳐야 하는데 쉽지 않네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    ㅈㅓ도 그것때문에 고민ㅜㅜ 아까워서 못자겠어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    일찍 자는게 건강에도 좋을거에요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    그래도 잠 잘자는거만큼 좋은게 없어요. 모든 의사들이 공감할듯
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    ㅠㅠ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    수면패턴도 습관인데 너무 늦지않게 
    적당한 시간에 잠들도록 애써야겠죠
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    네 건강 삭아요 ㅠ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이래서 잠이 중요하고 하루를 결정해줍니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    그쵸 전 그걸 잘 못해요 ㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    일찍 자는게 제일 좋아보여요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    ㄱ그럼 힘들어요 일찍자야죠 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    그냥 일찍 일어나고 일찍 자는게 여러모고 좋은거 같아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    저두 그래요 ㅜㅜ 일찍 자는게 좋다더라구요 노력해봐요 우리
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    저도 매일 1시 2시에 자요..
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    많이 자는게 중요하더라구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    맞아요 일찍 자는게 좋아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    저도 늦게자는편이라 공감되네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    너무 늦게 주무시지마세요 ㅠㅠ 힘들어요 ㅠㅋ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    그러게요ㅠ 일찍일어나야 하는데 쉽지 않아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    자는시간이 너무 아깝더라구요

Bài viết phổ biến Bảng tự do

Xem thêm trong Bảng tự do