[toàn bộ]

Bạn tập thể dục theo hình thức nào?

Tôi cần phải tăng cường sức bền của mình

Bạn đang tập bài tập nào?

Pilates và yoga cũng tốt cho việc chỉnh sửa cơ thể.

bình luận26
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    숨쉬기 운동말고는 운동은 일도 안하네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    그냥 집에서 홈트해요 ㅎㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    딱히 하는 건 없고 만보걷기 합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    필라테스도 은근 빡세고 땀도 많이 난다고 하더라구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    그러게요 운동해야하는데..ㅠㅠ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    수영 매주 해요~~ 추천합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    체력엔 유산소가 짱이래요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    헬스랑 걷기요^^
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    배드민턴 하고 있습니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    복싱 하고있어요!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    지금은 걷기
    예전에 요가 배울때는 근육 뭉친 것도 사라지고 자세 교정도되고 좋더라구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    골프 배웁니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    전 걷기운동만 하네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    체력에는 유산소가 좋대요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    많이 움직일려고 해요ㅠㅠ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    걷기랑 스트레칭밖에 안해서 뭐가좋을까요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    집에서 실내사이클 타요ㅎㅎ 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    운동시작하기가 힘드네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    실내사이클이랑 스쿼트 합니다.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    줄넘기랑 산책합니다 근데 체력이 딸려서 오래는 못해요

Bài viết phổ biến Bảng tự do

Xem thêm trong Bảng tự do