[toàn bộ]

Ăn protein

Tôi đã từng ăn một ít protein, nhưng dạo này

Tôi ăn vừa phải

Đó là lý do tại sao khuôn mặt của bạn tươi sáng

Má tôi sưng lên và tôi trông trẻ hơn

Bạn đã trở nên xinh đẹp hơn rồi haha

Tôi uống khoảng một cốc nước mỗi ngày

Tôi uống hơn 2 lít những ngày này

Vì vậy, tôi không biết tại sao hoặc điều gì.

Khuôn mặt bạn trở nên đầy đặn và tươi sáng

Tôi không tập thể dục

Tôi nghĩ sẽ tốt hơn nếu tiêu thụ đủ nước và protein!

bình luận16
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    단백질을 잘 챙겨 먹는 것도 중요하더라구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    단백질 좋죠
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    단백질 챙겨 먹어야죠~
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    단백질 먹기 중요합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    단백질먹으면 좋은데 챙겨먹기 힘들어여 ㅠ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    단백질과 물 
    새겨듣겠습니당
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    저도 단백질 챙겨먹으려고 노력중이에요 ㅎㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    단백질 꼭 챙겨먹어야합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    저도 얼굴 환해지고싶은데 챙겨먹을까봐요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    단백질 안먹는데 한번 먹어봐야겠어요 감사해요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    맞아요 단백질 챙겨먹는게 중요하대요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    탄단지 골고루 먹는게 즁요하죠
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    단백질 챙겨먹기 중요하죠
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    중요하죠 단백질과 수분 섭취, 모든 골고루 먹는게 좋아요. 단백질, 지방, 탄수화물
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    단백질 챙겨 먹으면 좋죠 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    영양분이 채워져서 그런가봐요 ㅎㅎ

Bài viết phổ biến Bảng tự do

Xem thêm trong Bảng tự do