[toàn bộ]

Tôi nghĩ rằng việc ăn tối muộn đã trở thành thói quen

Tôi không ăn nhiều vào bữa tối và luôn cảm thấy đói trước khi đi ngủ nên tôi thường ăn bánh mì và bánh quy.

Tôi đang gặp khó khăn trong việc quyết định cách ngừng ăn đêm vì tôi cảm thấy mình không tiếp tục chế độ ăn kiêng.

bình luận23
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    저도요 밤만 되면 허전해요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    야식 먹는 습관은 좋지 않은 것 같아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    저는 밥먹고 후식먹는게 습관이 되어 큰일입니다ㅠ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    습관되면 배안고파도 먹게되더라고요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    맞아요 저도 간식이 습관돼서 고치기 힘드네요ㅠ 일단 마음 먹는 게 중요한 것 같아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    한번 습관되니 끊기 어렵네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    끊기 어려워요ㅠㅠㅠ 양을 줄여보세요ㅠㅠ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    너무 공감해요 습관돼서 별로 안배고픈데 먹게돼요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    양치를 일찍하고 배달어플을 지워보세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    안돼요 ㅠㅜ 야식은 좋은게 없더라고요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    야식은 습관이에요 안먹어버릇해보세요 ㅠ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    야식 끊기 어렵죠 ㅠ.ㅠ 그럴때 물 한컵 합니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    야식말고 물로 대체해 보세요ㅠㅠ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
     야식 참아야합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    저는 야식이 자꾸 땡겨서 ㅎㅎ 어제는 먹방으로 대리만족했어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    습관 무섭죠 ㅠㅠ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    야식이 한번 습관 되면 자꾸 먹게 되더라구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    저도 야식 안먹으려해도 결국 터져서 먹게돼요ㅜ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    채소로 바꿔보세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아무래도 늦게 주무셔서 그런거 같아요 고치려면 일찍 주무시는게 제일 좋아요 

Bài viết phổ biến Bảng tự do

Xem thêm trong Bảng tự do