Bạn có dùng thực phẩm bổ sung dinh dưỡng không?

무니22

구미 형태는 확실히 “챙겨 먹기 쉬움” 때문에 꾸준함에서는 장점이 있는 것 같아요
다만 제품마다 함량이나 당류가 다를 수 있어서 성분은 한 번씩 확인하면서 고르는 게 중요하겠네요

푸르미

영양제 챙겨먹어야죠.. 몸에 좋은 방향이 되겠죠?

kimdodovvv

젤리타입이면 더 먹기좋겠네요 저도 사야겠어요

wiGazelle77

챙겨먹으려고 노력해요ㅠ
근데 자꾸 까먹게 되네요

셔닝구

귀찮아서 영양제 잘 안먹어요
그래도 젤리는 맛있어서 좀 먹었네요

g9Tiger402

저는 그냥 종합비타민이랑.. 빈혈이 있어서 철분제.. 
간헐적으로(기억이날때마다 ㅋㅋ)유산균 이렇게 섭취하고 있네요. 약 챙겨먹는 것도 일이네요 

yeGazelle182

저는 이제 알약으로 많이 먹습니다.
나이가 들수록 영양제를 먹어야할것같아요

nago1010

저도 챙겨 먹어요 ㅎㅎ 맞아요 젤리가 영양이 좀 더 안 좋다지만 맛있기는 하더라고요 ㅎㅎ

생크림스콘

유산균 먹어요
구미형태 맛도 있겠어요

gh0

ㅇ요즘은 비타민 챙겨 먹네요
구미가 맛있어서 자꾸 먹게 되더라구요 

rlaxofla0100

구미형태라 섭취가 편하겠어요ㅎㅎ 저도 챙겨먹어야하는데 쉽지않네요

rkrkii

챙겨먹으려고하는데 잘 까먹어요ㅜㅜ 구미가 책상에 올려두고 먹기 괜찮은거같아요

idOctopus858

네저는진짜많이먹어요...
간도 걱정되긴하지만..
그럼 간영양제를..

noLemur776

저는 가끔 비타민씨랑 종합영양제 챙겨먹어요.
유산균도 챙겨먹으면 좋다고 하더라구요.

dhymfbx2232

구미타입으로 먹으면 위험한점이 있어요
맛있어서 정량 안지키고 더 먹게 됩니다

준준준준

영양제 먹기 싫은데 저거는 약간 군것질 느낌도 나면서 괜찮을 것 같네요 
비타민씨 하나 먹기도 힘들어서요

goRhinoceros851

잘 안챙겨먹게되요ㅠㅠ 꾸준히 먹어야되는데 귀찮네요

주로롱

챙겨먹으려고 노력중입니다
안그래도 오늘 새로 산 영양제가 도착했더라구요 ㅎㅎ 

pkRaccoon101

지주 챙겨먹는편입니다

wwfetkd14

종합비타민이랑 매스틱검 챙겨먹어요
젤리는 원래도 안좋아해서 알약형태로 먹어요