SHINee Minho, bí quyết giảm 7% mỡ cơ thể “Tập thể dục bốn lần vào những ngày nghỉ ngơi”

SBS ‘Đứa con xấu xí của tôi’

SBS ‘Đứa con xấu xí của tôi’

Vào ngày này, MC Shin Dong-yeop nói, “Cơ bụng của Minho thật tuyệt vời. “Đặc biệt, tỷ lệ mỡ trong cơ thể được cho là 7,2%.”

Seo Jang-hoon, một cựu cầu thủ bóng rổ, nói, “Tôi sẽ giải thích. 7,2% mỡ cơ thể là gì?

Ông nói thêm: “Trong số những người chơi thể thao chuyên nghiệp, họ gầy đến mức này.

Minho nói: “Vào những ngày nghỉ, tôi tập thể dục hai, ba và nhiều nhất là bốn lần”.

Shin Dong-yeop cho biết, “Minho là một người đàn ông đam mê và có tinh thần cạnh tranh phi thường, và gia đình anh ấy cũng nói rằng anh ấy có tinh thần cạnh tranh tuyệt vời.”

0
0
bình luận29
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    suManatee151
    와~ 역시 민호님 운동에 진심이시네요
    체지방률이 7.2프로라니 대박이에요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    grUmbrellabird115
    정말 철저한 자기관리의 아이콘이네요
    열정 넘치는 민호답게 운동도 성실하게 하는 모습 멋있어요
    
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Crocodile
    이 정도면 진짜 노력형 아이콘이네요
    꾸준함이 민호 씨 몸매를 만든 것 같아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    ouDolphin891
    민호 진짜 운동 마니아였던 거 다시 느낌
    관리하는 거 보고 나도 자극 많이 받았어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    blKangaroo918
    운동 네 번은 진짜 찐이다 아무리 쉬는 날이어도 저렇게 하면 몸이 안 만들 수가 없을 듯그래서 그런지 무대에서 땀 흘려도 체력이 끝까지 받쳐주는 게 보임
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    niYak393
    자기관리 정말 열심히 하네요
    쉬는 날에 운동을 네탕까지 대단하네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    24Crocodile32
    운동을 하루 네번이나하다니 진짜 대단한거같아요
    민호 정신력 최고네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    vvHedgehog516
    체지방이 7%밖에 없을수 있나요
    대박이네요 관리 엄청 하시나봐요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    완두콩사랑
    민우님 승부욕 미쳤죠
    운동 진짜 열심히 하시네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    덩실덩실
    하루에 운동을 4번이나 한다니 대단하네요 
    체지방 저렇게 걷어내려면 힘든데요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    tmfrl3012
    쉬는 날에 운동 네번이라니 정말 대단하네요
    저는 이불 밖으로 나오고 싶지 않아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    ngVampire Bat705
    대체 어떻게 하루에 운동을 4번이나 하는건지 모르겠어요
    샤이니 오래 좋아했는데도 최민호는 사람이 아닌거 같아요 ㅋㅋ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    ysSalamander405
    와 체지방이 7프로라니 엄청 노력하나 보네요
    민호는 진짜 운동 안하는 날이 없는거 같아요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    hySalamander77
    민호 인스타그램 팔로우 하고 있으면 운동 얼마나 하는지 알 수 있어요 ㅋㅋ
    스토리가 매일 운동한거예요 헬스하고 필라테스 하고 발레하고 다른 운동들고 하고 대단해요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    빛나라빛나
    체지방률 7.2,,,? ㅋ 진짜 믿을 수 없는 수치네 민호야
    쉬는 날 운동,, 하지만 넌 가수잖아,,
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    구구냥냥
    워낙 에너지 넘치는 사람이니 ㅎㅎ
    관리 정말 열심히 하나봐요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    isGoat693
    쉬는날에 운동 4번이라니...너무 신기하네요 
    저는 한번 가는것도 너무 힘든데...민호의 운동사랑은 도저히 따라갈수가없네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    luGibbon874
    운동네번을 어떻게 하는거죠...?
    민호는 진짜 대단한것 같네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    김숙영
    와 진짜 심각하게 많이하네요 ... 운동 중독 정도 아닌가요?!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    웡웡
    와 운동을 진짜 좋아하는구나
    바로 즉각즉각 몸이 나오니까 그런가봐여
    안하면 바로 나빠지는 게 보이고... 
    민호답네요