据说防弹少年团柾国的伸展姿势对圆肩有效

54Salamander305

어머 뒷태 너무 귀여워요 ㅋㅋㅋ
저도 라운드숄더 고치러 따라해봐야겠어요

smBison709

라운드숄더 요즘 현대인들 고질병이죠 정국님 따라 해봐야겠어요

naTarsier424

라운드숄더인데 해봐야겠네요
효과가 있었음 좋겠어요

김숙영

글 보고 어깨 펼쳤네요 저도 스트레칭 자주해야겟어요ㅠ

요뽀끼

정국님도 아무래도 몸 쓰시는 직업이다 보니 그런지 틈틈이 스트레칭 하시나봐요 저 자세 따라해야겠어요

dlXerus262

좋은 정보인것 같아요 저도 따라해보고 싶으네요

baGiraffe782

되게 간단한것같은데 저도 해봐야겟어요,
하루종일 앉아있다보니 목이고 어깨고 뻐근한데, 그 와중에 등빨에 치이네요. 

웡웡

와 오늘 어깨에 곰 세 마리 걸치고 있는 기분이었어요
근데 지금 저거 딱 해봐야겠네요. 어깨가 너무 뻐근해요

baHawk137

라운드 숄더에 효과 좋다니 저도 해보고 싶어요. 매일 꾸준히 해보려고 합니다.

okX-rayTetra853

좋은 정보네요
저도 한번 해봐야겠어요

자이로토닉

정국이가 추천하는거면 해줘야죠 영상만 봐도 어깨가 펴질거 같아요 

aaOctopus677

재밌는 자세라
따라하기도 힘들죠

kmjun2202

아 그런가요 
저도 요즘 스마폰 때문에 거북목에 라운드숄더가 되는 기분이에여
이게 맨날 스트레칭해서 안 펴주면 그대로 굳는다는데
 빨리 저거 해야겠어여

suZebra199

정국님 스트레칭자세 배워봅니다,ㅎ 
시범 보이는 정국님 귀엽네요.

shPolar Bear418

ㅋㅋㅋㅋ저도 해봐야겠네요 정국이라서 정말 신뢰가 가네요

alstnsrl123

ㅎㅎㅎ
뒷모습은 일반인과똑같네요 ㅎㅎ네츄럴한모습 ㅎㅎ 자도 스트레칭 따라해보겟습다

안나가

오 꿀팁이네요 ㅋㅋㅋ
뒷모습 졸귀탱이네요 오늘 밤 바로 합니다

rlSquirrel586

우와 따라해야겠어요
진짜 스트레칭 중요하죠

kke2450

저도 목하고어깨안좋은데 따라해봐야겠네요.

말랑콩떡2

저도 따라해봤는데 시원하지않고 아프더라구요
다시 따라해봐야겠어요 ㅎㅎ